Wanita Flow – A mozgás szabadsága, az elme szabadsága
is egyben.
Az óráim harmadik gyermekem érkezésével egy ideig szünetelnek, hamarosan újra találkozunk!
Vinyasa Flow
A Vinyasa Flow egy modern irányzat, ahol a mozdulatokat összekötjük, így szinte végtelenítve áramolhatunk a matracon.
Mobility
Inside Flow
Egy on beat vinyasa flow, ahol a zene ütemét használjuk vezérfonalnak. Minden órán egy adott flow-t tanulunk.
Kismamajóga
Magánóra
Wéber Anita vagyok, Vinyasa Flow és Inside Flow oktató, valamint Kismamajóga Flow oktató.
A mozgás mindig is az életem része volt, bár a mozgásformák rendszeresen változtak. Ez főként a személyiségemből fakadt, mivel mindig is szerettem új dolgokat kipróbálni, és hamar egyhangúnak éreztem egy adott sportot. Majd jött a jóga…
Hogyan is kezdődött? A jógával 2017-ben találkoztam először, majd 2019-ben ismerkedtem meg a Vinyasa Flow irányzattal, ami megadta nekem azt a határtalan szabadságot, amit korábban egyik sport sem. A Vinyasa Flow sokszínűségének köszönhetően folyamatosan új kihívásokat tartogat, és változatossága miatt a mai napig töretlen szerelem számomra!
