Aktuális

Jelenleg szülési szabadságomat töltöm. Aktuális információkért nézd meg közösségi média oldalaimat.

Óratípusok

A Vinyasa Flow egy modern irányzat, ahol a mozdulatokat összekötjük, így szinte végtelenítve áramolhatunk a matracon.

Avagy út a szabad mozgás és egy egészségesebb élet felé. Hiszem, hogy a hétköznapi életben nyújt igazán nagy segítséget.

Egy on beat vinyasa flow, ahol a zene ütemét használjuk vezérfonalnak. Minden órán egy adott flow-t tanulunk.

A várandósság egészen más tudat- és fizikai állapot, amire érdemes felkészülni. Kezdők és haladók is végezhetik.

Magánórán mindent a Te igényeidnek megfelelően alakítunk, személyre szabottan dolgozunk. Várlak szeretettel!